问患者提问

午睡很难入睡，快要睡着了，总是会惊一下就醒了。

因为我有午睡的习惯，中午不睡，下午和晚上人就会很头疼。午睡很难入睡，偶尔会很容易。经常会发生：感觉快要睡着的时候，总是惊一下就醒了。以前很少这样的，最近有加重的趋势，想请教一下，这是为什么？

提问时间：2020-02-07

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