坐月子期间是可以吃芹菜,因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进肠道的蠕动,可以有效的避免产后出现便秘的情况,如果胃功能比较弱,尽量少吃,在坐月子期间要注意营养均衡,不要偏食,饮食以清淡易消化为主,可以多吃一些高营养高蛋白高热量的食物,避免过度劳累,多注意休息,有助于身体的恢复。
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