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吃葱姜蒜等刺激性食物后隔多长时间可以喝蜂蜜水

吃了葱姜蒜等刺激性食物后隔多长时间可以喝蜂蜜水（防便秘）？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：蜂蜜水建议您早晚饮用，每天坚持早晚饮用一杯蜂蜜水的话就算是您平时饮食不太健康，辛辣的食物也比较多的话也能够正常的大便，建议您冲蜂蜜水的开水要放温之后再冲，避免损失蜂蜜的营养

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