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通过吃什么饮食来补充维生素B1、B2

提问时间：2020-03-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：含维生素B1的食物有:豆类,芹菜,西红柿胡萝卜、香茹、芹菜，橘子、香蕉、葡萄、核桃、弥猴桃等意见建议：含维生素B2的食物有：蘑菇、海带、紫菜，鳝鱼、河蟹等，希望能够帮到你

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