如何消除脂肪肝

你好，根据你的描述，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，主要表现为食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

指导意见首先你的脂肪肝是由于吸烟引起的，所以首先要戒烟。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗戒烟，最后，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症