你好,1:可以多喝温水。或吃水果。2:最好是去桑拿蒸蒸。多流汗。那是排毒。其实流汗的时候是最舒服的时候。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号