大脚趾有凹痕是怎么回事、压时

问题分析：这个情况考虑是外界刺激或是缺乏微量元素引起的，从您的年龄上看通常是缺钙导致的，一般身体虚弱血液循环不通，容易造成您说的不适等症状。

意见建议：注意保暖，避免寒湿等不良刺激，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

这样调节一下看看