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排便最佳时间

提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这个要看个人的习惯的,按照中医理论讲的话,早期5点到7点的时候是大肠经当令的时候的,这个时候大肠经经气最是旺盛的,排便的话最好的意见建议:但是也是没有必要追求这个时间一定排便的,只要是有规律的上厕所就是健康的

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