问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为肥胖。这主要与自身营养摄入过多、消耗太少有关。意见建议：建议减少热量的摄入，进行充足的体育锻炼以消耗热量。
不要考虑减肥药减肥，以免引起反弹。可以考虑给予中医调理脾胃，加快运化则肥胖自消。
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