薏米红豆有什么功效与作用呢？

薏米味道甘甜，淡淡的，性微寒，有利于健脾利水，清热排脓的功效;可以用于腹泻水肿。白带不正常等症状。红豆味道甘酸，具有补血的功效。

是典型的高钾食物，具有清热解毒，健脾的作用薏米红豆跟粥住在一起，可以去除体内的湿气，夏天体内湿气比较重的人，吃了很好，如果平时尿比较多的人尽量少吃，因为具有利尿的功效，但是薏米化湿滑利的效果非常明显，所以遗尿患者以及孕妇不宜使用。