注意事项：哺乳期一般不建议吃胡椒粉，会起到回奶效果，因为胡椒粉属于辛辣刺激食物，哺乳期吃胡椒粉会造成身体火热，难以散除，因此会造成宝宝喝完奶后上火，引起便秘。
建议：哺乳期饮食需要清淡些，忌食辛辣刺激性食物。
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