问患者提问

您好，我读高三，晚上12点或1

您好，我读高三，晚上12点或1点睡，早上6点起来，到学校会睡1个小时，晚自习睡40分钟，常想睡，这是为什么呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

依据你目前的年龄，每天的睡眠时间应该在7-8个小时，而目前的睡眠时间有些不足。再加上目前天气逐渐转暖，脑血管供血会下降，就更会引起瞌睡的情况，就是所谓的“春困，这是正常现象。

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