脚裸扭伤后走路就肿

脚裸扭伤大概有一个多月了，当时打球的时候扭的，还听见了“吱”的一声，然后就肿了走路很疼。回家用冷水泡过，然后口服药物贴药膏就不疼了。第二天就可以正常下地了，也感觉不怎么疼了能正常行走但是不敢用力踩东西/。到现在如果不走路就没事，一走路就会肿起来，用药膏帖会发烧。请问这是发炎了吗？