跳舞膝盖内侧韧带扭伤一年多了不能弯曲经过药熏按摩弯

问题分析：膝关节的韧带损伤通常来说比较常见的原因是由于剧烈活动导致的，发生膝关节的韧带损伤之后有可能导致膝关节的活动受到明显的限制，同时还可以出现膝关节积液等情况。

意见建议：你现在的这个情况主要治疗任务是休息，平时应该注意避免有太多的活动，具体情况可以考虑做一些针灸按摩理疗的，随着休息时间的增长可以自己逐渐恢复的。