病情分析: 正常的血压高压在110-140之间 低压在60-90之间血脂四项检查 总胆固醇:2 8~5 7mmol/L 甘油三酯:0 56~2 30mmol/L 胆固醇脂:2 8~6 0mmol/L(110~230mg/dl),占总胆固醇的0 70~0 75(70~75%) 高密度脂蛋白:男性:0 80~1 68mmol/L;女性:0 90~1 98mmol/L 低密度脂蛋白:1 68~4 53mmol/L正常人在空腹血糖浓度为3.9~6.0mmol/L意见建议:饮食安排应少量多餐,避免过饱;
高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。
食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等
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