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大概一个星期前,我从两三米的高度摔下来,屁股着地,

大概一个星期前,我从两三米的高度摔下来,屁股着地,腰很痛,没隔几个小时我就没什么感觉了,所以我没在意,以为没事,但

提问时间：2020-05-18

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：自诉不慎高处落下臀部着地，临床存在腰部疼痛一周，这需要考虑肌肉挫伤为主，因为你早期无明显疼痛。意见建议：像你诉说情况，肌肉挫伤而言，先短期还是需要休息，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，三周内需要避免剧烈运动，后期无不适感及疼痛，可以逐步加大运动负荷。

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