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睡眠不好，老是犯困，晚上腿抽筋

健康咨询描述：半月前体检查出肝回声粗，接着做了乙肝五项检查，医生说是小三阳，建议半年复查一次想得到的帮助：我现在这种状况需要做进一步的检查吗

提问时间：2020-12-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：睡眠不好，老是犯困，晚上腿抽筋,考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤指导意见：富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑以上是对“睡眠不好，老是犯困，晚上腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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