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不是失眠，是一直都会半夜自然醒

不是失眠，是一直都会半夜自然醒，是怎么回事

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

患者不是失眠，只是半夜会醒，考虑你应该是缺乏深睡眠的那种，睡眠比较浅，容易惊醒，这个时候属于神经衰弱或者神经紧张可能，难以彻底放松，缺乏安全感，给予舒心补脑液口服，多锻炼身体吧。

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