你好,怀孕第一个月是胎儿非常敏感的时期,注意事项有很多。孕前三个月补充叶酸,有效预防胎儿神经管畸形,应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血。
多食含蛋白质高的食品,有助胎儿的健康发育,禁寒凉食物。注意休息,千万不要同房,避免劳累,少接触电脑、微波炉、手机等有辐射的东西。
不要挑食,让各种营养均衡吸收,祝你和宝宝健康
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