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罗汉果配合荷叶茶每天吃多少能达。

罗汉果配合荷叶茶每天吃多少能达到减肥目的?

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，建议适量进食，同时注意饮食和生活习惯调节，进食过量容易导致胃肠道不适，平时注意积极参加体育锻炼，避免熬夜，进食高蛋白质，高维生素饮食，促进总热量的摄入即可，避免长时间久坐。

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