脚扭伤会伤到哪里？

脚扭伤可伤及韧带及软组织,一般经制动,休息及口服创伤药物即可.如为单纯的软组织损伤，24小时内采用冷敷的方法是正确的，这对于避免肿胀和减轻症状有效。

当您的患肢肿胀不再加重时，多表示出血已经停止，这时您可以通过热敷或是中药烫洗、按摩等方法治疗，局部也可以用红花油涂抹和轻轻的揉搓，患肢宜适当的垫高，并需要注意休息，这些均有益于快速消除症状和促进伤情的康复。

祝好