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白天小便次数多，一紧张就控制不住，怎么办

我今年23了，女。白天尿次多量少，而且不敢出门，更不敢坐长途车，一紧张就想去厕所，而且控制不了，我小时有尿床的经历，大概到了10岁才好了，这个问题苦恼死我啦。小便次数白天多，晚上不起夜

提问时间：2020-03-23

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