可能是由于脾胃虚弱。饥饿感一般是由于血糖低于正常值而产生的。培养良好的饮食习惯，定时定点定量吃饭，避免一次大量进食，容易伤及脾胃。
尽量做到餐前不吃零食，或是避免零食的摄入，多吃水果蔬菜。可以选择健脾和胃的药物比如胃蛋白酶颗粒，双歧杆菌胶囊等调节胃肠道功能。
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