血小板偏高吃什么食物有帮助降低？

您好：建议选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集防止血栓形成的山楂黑木耳大蒜洋葱青葱柿子椒香菇草莓菠萝柠檬等.多饮水.合理的饮食搭配建议：此外：少食动物内脏及动物脂肪少吃油炸食物晚餐不宜多食荤腥厚味食物少食甜食.平时宜吃清淡的食物以素为主粗细粮搭配.多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品.多食含维生素C的水果和蔬菜