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颈椎病犯了快速缓解的方法

我之前得过颈椎病，但是通过吃药已经得到了缓解，最近颈椎病又犯了。颈椎病犯了快速缓解的方法？

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过拿捏颈肌，手掌头部对抗法，环绕头部运动等来迅速缓解颈椎病。可以通过食疗来进行缓解，吃些山丹桃仁粥活血化瘀，通络止痛的效果，也可吃些粥有益气补血的效果，壮骨汤也可补肝益肾强筋骨风寒潮湿，这些都能够起到缓解的作用，颈椎病要注意避免风寒潮湿。
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