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产后2个月可以做一些有氧运动吗？如跑步。

产后2个月可以做一些有氧运动吗？如跑步，产后2个月可以做一些有氧运动吗？如跑步，踩单车类的！运动完多久可以喂奶？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以是适度产后恢复锻炼，宝宝是按需哺乳。要根据宝宝的需求。

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