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总是刚一睡着就全身不能动，用力才能醒过来，然后就赶

总是刚一睡着就全身不能动，用力才能醒过来，然后就赶紧喘气。有时候睡觉是明明醒了，但是没力气睁眼睛，感觉自己和昏迷一样，脑袋沉得没法睁眼。23岁男

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，可能是有气血不足问题，造成无力等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意多运动，提高新陈代谢水平，对缓解症状有帮助。
同时平时要注意补气血，多吃大枣桂圆山药等，同时睡觉要注意减少压迫等，对缓解症状有帮助

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