你的情况考虑是有颈椎病,可以去骨科看看,也可以去神经科,看看是不是说明神经病变引起的症状。平时注意休息,不要久坐少动,有时间就活动下颈部,做点头运动,或者用手按摩下颈肩部,疼痛明显的部位可以多按压下。
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