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吃什么对更年期综合症好的快

经常浑身出虚汗，脾气暴躁，失眠，是不是得了更年期综合症了，应该吃些失眠才能好的快呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合症会引起贫血症可以吃含铁蛋白质丰富的食物，应当地正规的医院做个检查，找到病因进行治疗，轻微症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药不要自行滥用、错用药物而损害健康。
平时可以进行适当的劳动锻炼，以促进血液循环防止肥胖，延缓衰老。

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