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患者提问

体型严重变胖老想睡觉

提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 如果老是睡觉的话、就会造成严重肥胖的,因为单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致。意见建议:如果您想减肥的话,关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。

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