7岁孩子晚上睡觉出汗，翻来覆去睡不踏实？

这些症状的确都是缺钙缺锌的表现，那你补充就可以了。可以服食葡萄糖酸钙、五维普钙口服液、伊可新AD钙、龙牡补钙颗粒、鱼肝油、钙锌片等。

适当运动指导意见不过孩子出汗是正常的，那是因为新陈代谢快，所以出汗多，每个孩子都这样的只是多少不一样而已太多了，可以服食小儿健脾丸。

另外就是均衡饮食多喝水