半月板损伤引起滑膜炎积液，膝关节退型性变

膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

指导意见您好，您可以用针灸推拿艾灸等方法，这个都需要专业人员操作，您去中医院就是了，另外可以贴活血化瘀的膏药，还有就是食补，赤小豆粥赤小豆30g，白米15g，白糖适量。

先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。