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患者提问

吃芝麻补什么

前段时间我的身体一直都不是很好,有点不舒服,我妈听到后就从老家给我带来了一些芝麻让我补一补,但是我不知道芝麻的作用是什么,不敢随便吃,想问一下吃芝麻补什么?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    芝麻中含有很多的脂肪和蛋白质,还有丰富的维生素e,可以防止一些物质对人皮肤的损害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;

    芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

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