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高血压可以力量训练吗

三姑父有高血压，但是特很喜欢运动，一直在做力量训练，高血压可以力量训练吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

对于高血压病的治疗，需要保持正常的生活饮食习惯，如低盐低脂肪低油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，注意休息，避免过度劳累和情绪激动，戒烟戒酒，多运动锻炼，如果改变生活饮食习惯后血压继续升高就需要使用降血压药物治疗。

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