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患者提问

适合糖尿病吃的水果都有什么

前几个月总是觉得身体不舒服,于是去做了一个详细的检查,检查结果医生说我患上了糖尿病,我感到很困恼,之前我总是感觉很疲劳,经常会出现尿频的情况,而且特别喜欢喝水,体重相比以前有明显减少的感觉。 想得到怎样的帮助:请问有什么水果适合得了糖尿病的患者吃呢?
提问时间:2021-05-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!应多吃一些每100克水果中含糖量不高于1克的水果,这些水果包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

    这些水果每百克可为我们的身体提供20-40千卡左右的能量。祝您身体健康!

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