你好！从中医学的理论上讲，有女子产后是多虚与多瘀体质的说法。从你所讲的症状看，应该是与中医讲的产后阴血亏虚又阳气不足、卫表不固有关的。
建议你首先是要注重产后与哺乳期的日常饮食调养补充，可多吃桂圆、红枣、枸杞、瘦肉等。中成药可用虚汗停颗粒与复方阿胶浆来调理试试。
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