不管是天天坐着还是站着，小腿都会变得浮肿。原因很简单，长期站立或坐着影响下肢静脉回流，长久之后小腿就变得水肿，看上去就很粗。
像你这种情况上课做的时候可以稍抬高下肢，偶尔动动身子。可还以穿弹力袜，或者可以在课间的时候按摩小腿。体育课和课间操的时候积极锻炼。
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