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患者提问

莲子和海带能一起吃吗?

我今天煮排骨汤时放了莲子,然后就不知道可不可以放海带了。
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,可以的,没有影响的,莲子一般煮的时间长一些的,是可以先放的。指导意见再一个煮排骨汤的时候可以少量滴一点醋,这样钙质容易吸收的,一定要注意的,多吃新鲜的水果蔬菜。

    营养要全面。

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