问患者提问

特别想睡觉，睡不醒，怎么办

两个月之前，晚上睡觉总是连续不断的做梦，白天总是睡不醒，晚上睡不踏实。一个月后，直接就是白天晚上睡不醒，特别困，只要吃点东西，走几步路就想睡觉，特别困想得到的帮助：如何得到改善，谢谢

提问时间：2021-10-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这个是所谓的生物钟错乱，所引起的，时间久了会引起内分泌失调的，指导意见：建议你早上固定时间点起床，晚上十点开始入睡，其余时间适当的运动锻炼，如跑步，散步，每天一万步了等等以上是对“特别想睡觉，睡不醒，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题