身体发凉出虚汗特别怕热

你好，你说的这种情况从中医角度来讲，属于肾阳虚的表现，建议你最好找中医号号脉，然后服用一段时间的中药来调理一下，平时要合理饮食，按时作息，不要熬夜，多吃点黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，核桃等有好处的，同时适当锻炼，增强体质，就会慢慢恢复正常的，最后祝你健康平安，方便的话请评价一下，谢谢啊！