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想高，我的运动已经不错的了

我已经14岁了，还是1.43米，想高啊，不知要喝什么牛奶好想得到的帮助：喝什么牛奶容易高，没有脂肪的

提问时间：2021-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动运动。指导意见：平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物的摄入也可以补钙适当的运动也有帮助。
以上是对“想高，我的运动已经不错的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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