我从昨天开始头疼，浑身发冷，拉肚子大便成稀水墨绿色

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能患了胃肠型感冒疾病引起的，还伴有比较严重的发烧情况的，和你吃了不干净的食物的，天气突然变化有关的，建议你最好去医院检查治疗会比较好的，可能需要输液治疗的，这样就会取得明显的效果的。

意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，忌辛辣刺激生冷硬的食物的，戒烟酒的，保持乐观积极的心态的，多喝水的，主要喝糖盐水的，这样可以帮助退烧和补充丢失的水分和电解质的。