问患者提问

思想不受控制胡思乱想

有1年多了老是想着一件事就是害怕突然死掉，现在自己很虚弱天天脑袋胡思乱想，期间吃过谷维素，各种检查，刚发作时候是突然感觉自己不能呼吸了，现在还在害怕，害怕突然猝死了，本人抽烟习惯，看到有网上说抽烟猝死很害怕，目前还没解除

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一般在由于长期压力较大，或者个人性格因素，会引起明显的焦虑症。您的描述已经看到，属于典型的焦虑状态，建议您应该注意调节心理压力，在就是需要戒烟的，在就是增加运动和周围的朋友交流，在就是用点抗焦虑药物治疗的。

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