问患者提问

便秘。头重。一天到晚打哈欠。四肢无力

提问时间：2020-02-02

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：对于存在便秘的情况，可以经常的按摩自己的肚子，经常的按摩可以促进肠胃的蠕动情况，从而可以起到一定的促进排便的作用，同时可以多补充水分，可以有一定的作用稀释大便，从而可以起到促进排便的作用。

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