痤疮又称粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症避免情绪激动或心理压力保证充足睡眠饮食宜清淡少食脂肪和糖类忌刺激性食物一定要特别注意自己的生活和饮食不要吃辛辣刺激的食物自己饮食要旧能清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的推荐用(美肤康中药祛痘套装)口服加外用内调外护可标本兼治防复发这样就可以从根本上治疗希望你能及早摆脱痘痘的困扰b2希望我的回答对你有所帮助祝早日康复
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