你好，根据你的描述，在孕晚期由于子宫增大使骨盆压力过大，导致的血液循环不好，所以身体会浮肿，是正常现象，一般分娩后，浮肿现象就会消失。
平时睡觉尽量采取左侧卧，每天可以适当的按摩腿部，饭后可以散步，多吃富含蛋白质和铁的食物。阿胶是热性食物，不建议食用。
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