问题分析：你好，你所说的情况可能是内分泌失调问题，建议你试试中医中药乌鸡白凤丸配合逍遥丸疏肝理气调理一下。意见建议：保持心情舒畅，不要禁紧张，转移注意力，缓解压力。
清淡饮食，注意休息，禁止辛辣刺激性食物，禁止烟酒。
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