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芸豆角的热量（是芸豆炖土豆的长芸豆角）

患者性别:患者年龄:问题描述:芸豆角的热量（是芸豆炖土豆的长芸豆角）

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：芸豆角的热量较低，每100克芸豆角的热量大约为30大卡。蔬菜豆角所含的热量较低。芸豆所含热量相对中等，每100克芸豆的热量大约为300大卡.意见建议：一般豆类食物的热量中等高低，但营养价值丰富，减肥期间适当食用可补充营养和维生素。

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