问题分析：你好！宫缩是子宫收缩的一种表现，一般从宫底开始向下延伸称为宫缩的极性，从两侧宫角开始称为对称性，并且有一定的间歇体现其节律性。
用手抚摸腹部可以感觉到宫体变硬，隆起的感觉。意见建议：建议你放松心情，如是足月临产的话，出现规律性宫缩是临产的先兆。
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