左侧腰疼，弯腰痛，有9天了，是

1、腰背部疼痛不适。

2、正确的治疗方法、护理以及平时注意事项等。考虑腰肌劳损，不排除腰椎间盘突出症的可能，建议你做腰椎CT或核磁共振检查，彻底了解。建议你平时应注意休息，长期睡硬板床，加强腰背部保暖，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。